痛み

こんばんわ。

上半身のみ筋肉痛、高川です。

夜中に。

暑さと。

腕の痛みで起きました。

とりあえず。

トイレ行って。

水分補給して。

冷えピタ貼って。

両二の腕に湿布貼って。

ようやく寝れました。

湿布てすごいね。

筋肉痛ならんかった。

でもね。

貼らんかったところは。

やっぱりなるんよね。

肩甲骨らへんの背筋が。

ビキッて。

あの。

引き戸とか。

冷蔵庫とか。

そんだけでビキッて。

本日。

広報のお仕事により。

デスクワークで。

痛あああい!

てなったのが。

親指にできた水膨れ。

あんまり意識してないけど。

水膨れとか筋肉痛とか。

そういうので。

あ、普段ここ使っとるんや。

って実感する。

痛みとともに。

痛い目みんと気づかんって。

なんて鈍感になっとるんやろ。

なんて当たり前だと思っとるんやろ。

もっと身体労ろう。

よしよし。

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